Главная / Лечение / Сауна

Сауна

Действие сауны основано на термотерапии, когда происходит временное повышение температуры тела (гипертермия). Гипертермия усиливает обмен веществ в организме и выделительные процессы.

Периодическое действие тепла стимулирует терморегуляцию, поддерживает постоянство состояния водно-солевого баланса организма.

Постоянные тепловые процедуры, чередование жара и холода, тепла и влаги включают внутренние процессы в организме. Организм начинает работать слаженно, сам координирует грамотную работу внутренних органов и систем.

Противопоказания для посещения сауны

Психозы, неуравновешенное психическое состояние
Гипертония
Онкологические заболевания или наличие доброкачественных новообразований
Туберкулез или паразитические поражения организма
Эпилепсия
Повышенная температура тела

Дольше 20 минут париться не рекомендуется. Возможное количество заходов в парную зависит непосредственно от состояния организма. Рекомендуемая норма — 3 раза.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Сайт использует файлы cookie, которые позволяют узнавать вас и получать информацию о прошлых посещениях сайта. Это необходимо для улучшения сайта и удобства пользователей. Продолжая использовать сайт и предоставляя свои данные, Вы даете согласие на их обработку. В случае несогласия Вы можете покинуть данный сайт или запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.